微笑抑郁症是抑郁症的一种，是一种由于社会期待而演化出的抑郁行为表现。

患者经常面带微笑，以一种积极阳光的形象示人，但这种"微笑"并不是发自内心的真实感受。

长期压抑却得不到宣泄的负面情绪不断地积累下来，当承受的压力大到再也无法重受的时候，他们就会诱发心理疾病。

微笑抑郁症的隐匿性很强，很难被发现。所以当他们最终表现出现异常行为或者轻生时，他们的家人朋友都会感到震惊或者难以相信。

微笑型抑郁症的表现-天津南开华仁医院

1.常常为了迎合别人，带上假面具，笑脸相迎。有时候觉得自己就像一个演员，一直在演戏。

2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。

3.你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中压抑烦恼的事。

4.你认为为了家人、爱人、同事，你必须表现的坚强，在他们面前不能把脆弱的一面展现出来。

5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的、像淘渊明所写的“世外桃源”的地方。

6.从内心来讲，你对自己不满意，并且不愿意将这种不满意告诉别人。

7.美食无法唤起你的兴趣，但也可能通过暴饮暴食来发泄情绪。

8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。

9.尽管在别人面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入消极悲观的状态。

10.常有原因不明、难以排除的身体不适感，通过调整也没办法消除。

如果以上10种情况已经出现5种以上，那么证明你离"微笑型抑郁症"不远了。