走路，一定要走直线？洗手，一定要洗很多遍才踏实？锁门，一定要反复确认，甚至煤气灶，水龙头也要反复确认几次？到底是什么“强迫”你必须这样，知道后果有多严重吗？

 

没什么好粉饰的：真正的强迫症是种疾病。它让你无法正常生活！天津正规的心理咨询医院

 

强迫症患者的主要症状其实就两种，强迫思维和强迫行为。
 

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什么是强迫思维？

 

强迫症患者很容易反复地去想一些没有必要想的事，患者自己也知道想这些没有意义，但是控制不住地反复琢磨，也就是俗话说的“钻牛角尖”。比如有的人总想着门是不是没有锁上，反复确认过了，还是会想。
 

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什么是强迫行为？

 

通常强迫行为会跟随强迫思维出现，患者常常先出现强迫思维，然后会付诸行动，过度地做一些没有必要的事情，让自己心理上觉得舒服点。比如有的患者先出现怕脏的强迫思维，紧接着就会出现反复擦地几个小时，反复洗衣服等强迫行为。

 

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得了强迫症，必须要治吗？

 

如果不治疗，强迫思维跟强迫行为严重到一定程度，就会影响患者的生活质量。比较常见的强迫思维就是怕脏，患者每天要花大量的时间做过度的清洁，对患者的生活质量影响比较大。另外，还有患者对东西摆放的秩序要求非常高，如果看见了摆放不对称的东西，心里会难受得不得了。

这些症状出现在学生身上，影响非常大，比如考试的时候，别人都在做题，强迫症患者却在过度整理，调整考卷、笔等物品的摆放位置，根本没办法完成考试。而且这样的患者在青少年时期就发病了，如果没有办法控制症状，对以后几十年的生活、学习、工作都会造成严重影响。

 

强迫症是一个比较棘手的，治疗上确实是有一定难度的。患者无法正常生活和工作，甚至会给自己的亲人、家庭也带来同样的痛苦。

 

天津南开华仁心理医生：那到底应该怎么来治疗呢？

 

心理治疗：认知行为疗法以及森田疗法的疗效较为肯定

其他可能有效的心理治疗方式包括接纳与承诺疗法（ACT）、针对强迫观念的模块化认知疗法（CT）、针对强迫怀疑的CT、小组（集体）心理治疗及正念疗法

 

药物治疗：推荐强迫症治疗药物

一级治疗药物：艾司西酞普兰，氟西汀，氟伏沙明，帕罗西汀等

二级治疗药物：西酞普兰，氯米帕明，米氮平等

维持治疗药物：SSRIs，艾司西酞普兰，帕罗西汀，氟西汀等

 

物理治疗：

MECT：改良电刺激治疗、rTMS: 经颅磁刺激治疗、针灸等

 

没有得过强迫症的人，很那理解这种心理疾病所受的折磨，再加上周围人和社会上不理解，他们觉得蜷缩在生活的黑暗之中。在职场中，在生活中，希望能够营造一种互相包容，互相帮助的氛围，也许就能使我们每个人身上的这个“毛病”，不至于发展成为病，而承受煎熬和痛苦。