精神分裂症是一种常见的精神障碍，患者在疾病急性期会受到各种精神症状的侵扰，表现出难以理解、脱离现实的紊乱言行。这些精神症状通过系统治疗，可以得到完全或部分缓解，然而，这并不是结束。

 

家属往往在急性期过后，发现患者的状态仍然和生病前不一样，或迟迟无法恢复学业/工作。甚至，有些患者出院不久后症状又复发了。这些难免让人受挫，让人怀疑：得了精神分裂症，还能康复吗？

 

天津精神病医院：实际上，精神分裂症和高血压、糖尿病一样，都属于慢性疾病，治疗是一场持久战。精神分裂症的治疗，不以症状治愈、可以停药作为康复标准，而是要有效应对慢性期各种问题，保持患者病情稳定，最大限度地发挥潜能，维持正常生活、学习和工作。这样的康复目标，是可以通过努力达到的。

 

01

充分了解疾病常识

知己知彼，百战不殆

 

如果患者和家属充分了解精神分裂症的常识，许多问题就会迎刃而解。

 

● 了解疾病的表现和特征，可以帮助我们理解患者的各种异常表现，消除耻感和负面情绪，同时能更准确地观察患者病情变化，及时发现复发迹象。

 

● 了解常见的药物副作用，可以帮助我们减少不必要的紧张和顾虑，并及时发现副作用的存在，与医生共同努力，通过合理的生活安排和规律的复诊复查来应对。

 

02

与医生维系长期治疗联盟，遵医嘱治疗

是防止复发的最强法宝

 

 

精神分裂症的疗程以年为单位，是一个动态过程，需要根据患者在不同时期的症状特点、副反应及个人需求进行调整。急性期更多地关注症状控制，慢慢地需要更多兼顾到副反应，以及患者的个人需求（如白天服药不便、备孕需求）。

 

大部分患者复发，都是发生在减药或停药期间。因此，建议患者和一到两位自己信任的医生建立长期的治疗联盟，规律复诊，充分和天津南开华仁医院医生讨论病情变化和个体需求，使医生能观察到自己的现状和纵向变化，以求达到治疗的最优选。长期治疗联盟，有助于提高患者对治疗的配合度，是防复发的最强法宝。

 

03

充分利用医院/社会康复资源

为患者赋能，分担家属照护压力

 

阴性症状、认知损害会加重家属的照护负担，针对这两个问题，目前还缺少立竿见影的治疗药物，主要依靠生活技能训练、社交技能训练、个体和团体心理治疗等非药物治疗方法。

 

这些资源可以从很多医院的精神康复科、社区卫生服务中心和各类社区精神康复机构获得。参加康复治疗项目，既可以改善残留症状，又可以帮助患者重建社交、恢复规律的生活节奏，让生活逐渐重回正轨。

 

在患者病情稳定后，相信患者的能力，为患者赋能，逐渐让患者承担各项事务和责任。首先让其承担力所能及的家务和日常事务，同时鼓励其参加康复项目、同伴支持和志愿者活动等，以实现规律的外出活动和社交。

 

得了精神分裂症，当然能康复。为实现这一可及的目标，需要我们对疾病知识充分了解，树立正确的治疗和康复观念；和天津南开华仁医院精神心理科医生建立稳定的治疗联盟，优化治疗方案，防止复发；充分利用医疗和社会资源，分担照护压力，帮助患者恢复社会功能。

精神专科医院：持续的努力和信心，是康复的关键。